私は９年間で５００人以上のダイエットしたい女性にお会いしてきました。
痩せたい！痩せたて変わりたい！とお思っている女性をダイエットからの卒業するためのお手伝いを
私自身が痩せて人生が変わった事をきっかけに、正しく痩せることから人生が変えていってほしいという気持ちで活動していました。
９年間ダイエットサポートをしてきて、２年前にコロナ禍になり私の仕事も生活も
ありがたいことに自分では、あまり変わらず過ごしてきたと思っていたのですが
２年前を振り返ると、実は私にとって、とても重要なことが変わっていたことに気づいたのです。
気づいたのは今年に入り、急に体調が悪くなり食生活は変わってないのに、体重が5キロ増w
（ダイエットサポートをする上で致命的な状態に・・・）
私自身も体重増加で自信がなくなってしまっていましたが、
自分にかかっている無意識の重大なストレスに気づくことができた事で１ヶ月足らずでスルスルと元に体重に戻れたのです。
私にとって大事は事がコロナになってできなくなったことがありました。
それは・・・
コロナ禍で動き回ることができなくなったこと！
コロナ前は月１で東京に行ったり、時間ができれば２.３時間の高速に乗りドライブしたり
と、とにかく移動していることが好きな私
特に飛行機乗って空の上にいることが好きで毎回ワクワクしていました。
私にとって飛行機に乗って移動する事が必要だったことに！
そのことに気づいてからカラダはすぐに反応してくれて元に戻ることができたのです！
痩せないという原因はこの無意識レベルでの大きなストレスが大きく関わっていると確信しまいした。
実際に私はこの現実に気づいた時に簡単に元の体重に戻っただけじゃなく、５年前の体のライン
を比べると明らかに変わっているのです。
体重はビフォーの方が体重は軽いですが、ぽっこりお腹・ヒップアップ・足全体も細くなってますね♪
食べ方を知ると老けることなくステキに歳を重ねていける！
８年前に14キロ痩せた自分より8歳歳を重ねたけど今の自分が好きだと声を大にして言いたいw