もう一度！カラダのラインを強調する服がきたい！
私はもともとダイエットとは無縁の太らない体質だと思ってました。
カラダが自慢で自分のカラダの写真を自撮りすることも大好きでした❤️
カラダのラインを強調するセクシーな服を着て写真を撮るのが特に大好きなんです✨
好きなもの（特にラーメン・ソーメン・パスタ・そば・うどん）を食べても、旦那さんと一食２号の白米を食べても太らないので一生太らない！と確信していました。
しかし・・・
３０歳すぎて結婚し、待望の長男くんを出産してからの自分の体型の変化に愕然しました。
出産するとこんなにも女のカラダは変わってしまうのか？
もう元には戻れないのかと不安になりましたが、出産後の写真も戒めに自分のカラダの写真を撮り続けてました。
その太った自分の写真をマジマジと見て痩せよう！と決断したのですが、夕飯に麺類や白米を１合食べる私が
食事制限ができるのであろうか？（食べるのは大好き！特にお米は食べたい！）
運動は本気で嫌い！絶対無理！
サプリメントはきっと一時的なものだと職業柄（元看護師）熟知していた。
どれも本気で痩せるには欠かせないものだとも思っていました。
でも、太ってる自分の姿が嫌いだったのと、痩せて綺麗になりたいと真剣に思ったのです！
そんな時、ある方に出会いました。
今の生活に密着した方法だったので、こんな自分でもできるかも？
と気軽な気持ちでやってみた結果８キロの減量に成功しました✨
62キロあった体重が５４キロになりちゃんとキープすることができています！
この食事法は、生活に密着しているので、とても続けやすかったです。初めは結構頑張ってた感 じでしたが、いつの間にか生活の一部になっていて、頑張らなくても自然と出来 る様になってました。
気がついたら痩せられるし太らない生活が出来ているのがこのダイエットのポイ ントだと思います。
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＊いくら食べても太らない自分がまさか出産で太ってしまうとは思ってなかった方も多いですね💦
出産って素晴らしいことですが・・・女性体型が変わり人生が変わると思っています！
いい意味で体型を変えて人生を買える女性をたくさん作りたいですね✨
こちらがダイエットした上原幸子さん✨
ダイエット後、ダイエットアドバイザーの資格も取得しました✨
幸子さんのブログに実際に痩せるコツが学べますよ♪
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