「食べて痩せる」mano*mano式ダイエット 金城明美のブログ

あなたのダイエット、一生続けられますか?サプリなし!運動なし!「食べながら痩せる」独自の手法を確立。食事法による体質改善mano*mano式ダイエットアドバイザースクールを開校し、オンラインで提供

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本当にしっかり食べるのですね(^_^)ダイエット生のご感想

 

こんにちは、mano*mano式ダイエットカウンセラー

 

金城明美です。

 

 

夏真っ盛りの

 

ダイエット生の本気度がすごいです。

 

 

先週からスタートしたT

 

「もう、人生最後のダイエットにしたくて来ました!」

 

と意気込んで初回カウンセリングにお越しいただきました。

 

 

旦那さんにも大大宣言をして

 

 

そして一週間後の昨日

 

 

一週間で体重、体脂肪共に

マイナス1・3キロ減

 

 

体重と脂肪量が同グラム減っていたのです。

 

mano*mano式ダイエットの食事法を一種間実行した感想は

 

「食べて良い時間に食べれるから、食べる時間を大切に食べて

 

食べれるから幸せだから、間食しなくても大丈夫になるのです!!

 

 

だから間食してないです。

 

 

食べれる時間がきちんとあるのでストレスがないです!

 

 

無理がないので続けられます。

 

本当に人生最後のダイエットにします。」

 

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しかも~

 

肌のトーンもワントーンアップしてツヤツヤに~

 

この変化はすごい!!

 

 

3ヶ月後のT様の変化が楽しみでならないです(^_^)

 

 

mano*mano式ダイエット

 

食べてる、食べてる、しっかり食べるって!

 

なんて怪しいダイエットだと思ってませんか?(笑)

 

 

ですよね~

 

でも

 

いろんなたくさんにダイエット経験者であればなるほど

 

 

初回カウンセリングでお教えする

 

痩せるためのお食事、生活習慣をお伝えすると

 

 

みなさん

 

 

なるほど~

 

シンプル~

 

とご納得されます。

 

だから、取り組みやすいし結果の出るダイエットなんですよ(^-^)

 

 

とにかくストレスフリーなダイエットなんですよ~(^-^)