ダイエットがきっかけで人生は必ず変わる
めずらしく、夜の時間にブロク更新
理由があります(^-^)
夕飯を作ろうとジャガイモを向いていたら急に思い出して！
そういえば私
ほんの６年前までは主食がコンビニで
ジャガイモ向く行為すらめんどくさかった（笑）
そんな私が、ダイエットというツールから正しい食とを伝える仕事をしている！！
人って変わるんですね〜（しみじみ〜）
こんばんは
しっかり食べながらダイエットができる
ダイエットカウンセラー
金城明美です。
もっと言いますと～
そんな私がな、なんと
料理教室開こうとしている（笑）
安心してください！
料理嫌いは変わりません。
いかに、簡単に、身近な（スーパーで手に入る食材で）
しっかり栄養が取れる
その名も「ズボラ料理教室（仮）」
今ではがっつり健康オタクですが、、、
健康の押し付けも良くないと心から思っております。
突き詰めればきりがないのは事実です（知れば知るほど食べるものが無くなります(T ^ T)
だから、いかに簡単で、シンプルな食材でしっかり栄養が取れて
そして痩せる！コツを日々ダイエットカウンセリングでも発信しています(^-^)
どんなに健康にいいよ～って言われても
難しくて、食材が手に入りにくくてしかも高くてって・・・料理嫌いさんは
まず・・・
レシピすら見ないですよね～笑
料理嫌いが開催する料理教室
お楽しみに〜♪