「食べて痩せる」mano*mano式ダイエット 金城明美のブログ

あなたのダイエット、一生続けられますか?サプリなし!運動なし!「食べながら痩せる」独自の手法を確立。食事法による体質改善mano*mano式ダイエットアドバイザースクールを開校し、オンラインで提供

\我慢ではなく、自然にメロンパンをべなくなりました/

\我慢ではなく、自然にメロンパンをべなくなりました/

 

 

 

こんにちは、 mano*mano式ダイエットサポーター

 

金城明美です。

 

 

 

ダイエットには大敵なスイーツ様~

 

実は、当サロンでは初回のカウンセリングでは

 

な、何と!

 

 

間食はやめてくださいとは言いません(^-^)

 

 

 

美味しいスイーツが大好きでやめられない

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けど

 

 

 

結婚式までに綺麗に痩せたいと

 

ブライダルエステではなく

 

しっかり食べるmano*mano式ダイエットを選んでくれた。

 

T様のカウンセリングでした。

 

前日にお友達とブッフェランチを楽しまれてからのご来店

 

ニコニコで~(^_^)

 

昨日、ガッツリ食べました~(^_^)

 

と体重計へ~

 

 

全く増えてません(笑)

 

 

とそこで一言

 

 

昨日、最後のデザートまでいけなかった(嬉)

 

デザート食べたいと思わないくりました。

 

ダイエット前は別腹でいくらでも食べれたのに~

 

これってすごい!!!!

 

 

この私がデザート残しました。

 

もう、本当に我慢じゃなくいらなかったです。

 

 

信じなれないけど、本当です!!!

 

 

甘いのもが食べたくなるのには必ず理由があります。

 

その理由をきちんとクリアできているから

 

我慢じゃなく食べなくて良い。

 

になっていきます。

 

 

だから、甘いのもが食べたいうちは

 

ちゃんと食べていいタイミングをお伝えしています(^-^)

 

 

 

ダイエットスタート二週間目のM様も

 

 

初回カウンセリングでは週一のご褒美メロンパンがやめられない。

 

私のアドバイスの中で週一メロンパンは食べていいです!

 

というとガッツポーズで、絶対食べます!(笑)

 

と帰って一週間目の2回目のカウンセリングで

 

 

メロンパン

 

 

いらなかったです!!!

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え?

 

食べれなかったです。

 

 

てか、もういらないです。

 

 

でした。

 

食べたい理由がしっかりわかれば甘いものは断つことが可能です。

 

それも、とてもシンプルで誰にでもできることをアドバイスしていって

 

甘いものを我慢ではなく、食べなくないまでサポートしていますよ(^-^)

 

 

*お知らせです。

 

7月、ダイエットご卒業生まさがお二人ご卒業されました。

7月のオンラインダイエット初回カウンセリングの受付を開始いたします。

 

 

ご予約はこちらからお願いいたします。

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*甘いものを我慢したくない痩せたい方に朗報です!