沖縄・那覇・新都心・おもろまち「食べて痩せる」ダイエットで評判の人気サロン|まのまの ブログ

沖縄ダイエットサロンmano*mano(まのまの)は、オーナーセラピストである金城明美が長年のダイエット経験から、食べながら痩せる独自の手法を確立。食事法による体質改善「mano*mano式ダイエット法」を提唱

メロンパンが欲しくなくなりました。

メロンパンが欲しくなくなりました。

 

 

こんにちは、 mano*mano式ダイエットカウンセラー

 

金城明美です。

 

先週またまた東京出張に行ってきました。

 

 

すごく刺激を受けてエネルギーアップで帰ってきました。

 

ここから夏に向かって大きく変わっていきますので

 

乞うご期待ください。

 

 

結婚式までに綺麗に痩せたいと

 

ブライダルエステではなく

 

しっかり食べるmano*mano式ダイエットを選んでくれた。

 

T様の8回目のカウンセリングでした。

 

前日にお友達とブッフェランチを楽しまれてからのご来店

 

ニコニコで~(^_^)

 

昨日、ガッツリ食べました~(^_^)

 

と体重計へ~

 

 

全く増えてません(笑)

 

 

とそこで一言

 

 

昨日、最後のデザートまでいけなかった(嬉)

 

デザート食べたいと思わないくりました。

 

ダイエット前は別腹でいくらでも食べれたのに~

 

これってすごい!!!!

 

 

この私がデザート残しました。

 

もう、本当に我慢じゃなくいらなかったです。

 

 

信じなれないけど、本当です!!!

 

 

甘いのもが食べたくなるのには必ず理由があります。

 

その理由をきちんとクリアできているから

 

我慢じゃなく食べなくて良い。

 

になっていきます。

 

 

だから、甘いのもが食べたいうちは

 

ちゃんと食べていいタイミングをお伝えしています。

 

 

 

ダイエットスタート二週間目のM様も

 

 

初回カウンセリングでは週一のご褒美メロンパンがやめられない。

 

私のアドバイスの中で週一メロンパンは食べていいです!

 

というとガッツポーズで、絶対食べます!(笑)

 

と帰って一週間目の2回目のカウンセリングで

 

 

メロンパン

 

 

いらなかったです!!!

 

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え?

 

食べれなかったです。

 

 

てか、もういらないです。

 

 

でした。

 

食べたい理由がしっかりわかれば甘いものは断つことが可能です。

 

それも、とてもシンプルで誰にでもできることをアドバイスしています。