沖縄・那覇・新都心・おもろまち「食べて痩せる」ダイエットで評判の人気サロン|まのまの ブログ

沖縄ダイエットサロンmano*mano(まのまの)は、オーナーセラピストである金城明美が長年のダイエット経験から、食べながら痩せる独自の手法を確立。食事法による体質改善「mano*mano式ダイエット法」を提唱

本当に痩せたい人は本気でみんな私のサロンにきたらいいと思っています。

本当に痩せたい人は本気でみんな私のサロンにきたらいいと思っています。

 

 

可愛い娘さんと(赤ちゃん)とご一緒にご来店されているA

 

 

の当サロンにご来店を決めたきっかけが

 

 

「本当に痩せたい人は本気でみんな私のサロンに来たらいいと思っています。」の

 

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一言でした。

 

 

何でこんなに自信満々なの?

 

 

と思いますよね?

 

 

こんにちは、

 

しっかり食べながら(何なら食べる量を増やしても)痩せるダイエットカウンセラー

 

金城明美です。

 

 

 

産後太りを会社復帰までに何とかしたいと

 

お子様と一緒にご来店されているA

 

イエット開始から2ヶ月で4・4キロ減

 

 

体脂肪率も3・9%減

 

脂肪量も4・3キロ減とほぼ脂肪がきちんと減っています。

 

 

2週間前にはご実家に帰省されていて、2週間お昼はほぼ外食でしたが

 

 

増えてなく、沖縄に戻ってからきちんとリセットしたらまた今週も減っていました。

 

会社復帰までに目標には軽~くいけそうですね(^-^)

 

 

 

ダイエットからの卒業とは?

 

食べたら太ると思い込んでいる事から

 

食べるから痩せるに変えて行く事なんです(^-^)

 

 

確かに、

 

食べたら太る~と思ったら

 

絶対太ります(笑)

 

 

だから

 

どうせ食べるんなら

 

食べても太らないって思って食べてください。(笑)

 

うちのダイエッター様はこれができるようになってご卒業です(^-^)

 

 

 

食べ方のコツ、食べ過ぎても食べた後何をしたらいいか

 

意識的に食べないのではなく体が反応してくれるようになるから

 

我慢が全くないのです(^-^)

 

実は〜

 

 

体の声を聞けるように私が暗示をかけているんですよ~

 

 

怪しいでしょ~笑