manoake’s blog

沖縄ダイエットサロンmano*mano(まのまの)は、オーナーセラピストである金城明美が長年のダイエット経験から、食べながら痩せる独自の手法を確立。食事法による体質改善「mano*mano式ダイエット法」を提唱

ダイエットを決意する本当の理由

ダイエットを決意する本当の理由

 

 

こんにちは、食べることを諦めないでダイエットができる

 

 

mano*mano式ダイエットサポーター

 

 

金城明美です。

 

 

突然ですが!

 

あなたはなぜダイエットがしようと思いましたか?

 

 

 

私が67キロでダイエットしたい!したい!と言いながら

 

出来なかったのは

 

ダイエットしたい理由が明確じゃなかったから・・・・・

 

 

そりゃ~誰だって太ってるよりは痩せていたいですよね?

 

可愛い洋服も着れるようになりたいよね?

 

でも、可愛い洋服が着れなくも・・・・

 

 

巷には大きいサイズの服が売っているわけで・・・

 

(最近は4Lサイズの専門店まである・・・苦笑)

 

 

今すぐ何か困るわけでもない。

 

 

だから

 

ダ〜イエットは明日から~🎵になってました。

 

 

極端な話ですが・・・

 

 

3ヶ月以内で痩せなかったら

 

 

旦那さんに離婚突きつけられてるとか(T . T)

 

もっと言えば、深刻な病気で命に関わる

 

となれば

 

 

真剣に取り組みませんか?

 

 

今は太っていてもまあまあ健康かもしれませんが、数年後はわかりませんよね?

 

 

病気になってから考えます?・・・ダイエット!

 

いやいや

 

お医者様から3ヶ月後に痩せなかったらあなた

 

 

死にます。

 

って言われて初めてダイエット始めても

 

たとえ痩せたとしても

 

 

お医者様の神様ではないので100%大丈夫ではないですよね?

 

 

糖尿病を患うと100%完治しないと言われています。

 

 

だから、ダイエットは病気になる前にコミットメントする必要があります。

 

私がなぜ痩せなければいけなかったのかは

 

 

大切な家族を守るため

 

 

5年前の姉が48歳という若さで心筋梗塞で倒れたのを見て

 

まるで将来の自分を見ているようだったから

(姉と私が嗜好もそっくりで体型もそっくり)

当時下の子はまだ6ヶ月ぐらいで

 

 

私がこのまま太り続けていたら5年後、10年後病気になって倒れてもおかしくない

 

子供達と旦那のために絶対に死ねない!

死んでる場合じゃない!

 

が私のダイエットしなければいけない本当に理由でした。

 

今に至ります。

 

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ダイエット直前の長女の卒業式に来た洋服〜

同じ服には見えませんね〜(笑)