「食べて痩せる」mano*mano式ダイエット 金城明美のブログ

あなたのダイエット、一生続けられますか?サプリなし!運動なし!「食べながら痩せる」独自の手法を確立。食事法による体質改善mano*mano式ダイエットアドバイザースクールを開校し、オンラインで提供

2022-05-06から1日間の記事一覧

今はダイエットの必要はないけど、太らなかったら痩せる努力も必要ない!

もうすぐ50歳になる私!5年後、10年後に体型が変わってしまわないか心配でたまらない。 今はダイエットの必要はないけど、太らなかったら痩せる努力も必要ない! 現在の私は年齢49歳、身長156センチ、体重50キロです。 若いころは40キロ代だっ…