沖縄・那覇・新都心・おもろまち「食べて痩せる」ダイエットで評判の人気サロン|まのまの ブログ

沖縄ダイエットサロンmano*mano(まのまの)は、オーナーセラピストである金城明美が長年のダイエット経験から、食べながら痩せる独自の手法を確立。食事法による体質改善「mano*mano式ダイエット法」を提唱

2019-03-30から1日間の記事一覧

痩せたいけど・・・体重計に乗れない

なぜ太っとしまったか、なぜ痩せずに右肩上がりで増えていくのか? 心のどこかでなんとなく、今の生活をずっとす付けていては痩せられない 何かをしなければいけないと思いつつ・・・・ 何から始めていいかわからない・・・・・ かつて私もそうでした。 太っ…

3ヶ月でお腹の浮き輪取れちゃいました。

去年の秋に 「私のお腹何とかして~」と駆け込んできたK様 体重は平均体重でしたがお腹周りに浮き輪のような脂肪が・・・・ 甥っ子さんから指摘されたそうで・・・・ 3ヶ月で4キロ減を目指しました。 結果 目標より2キロ減で トータル−6・1キロで ご卒業…