「食べて痩せる」mano*mano式ダイエット 金城明美のブログ

あなたのダイエット、一生続けられますか?サプリなし!運動なし!「食べながら痩せる」独自の手法を確立。食事法による体質改善mano*mano式ダイエットアドバイザースクールを開校し、オンラインで提供

もしかして・・・・うちの子他の子と違うのかな?

もしかして・・・・うちの子他の子と違うのかな? こんにちは、金城明美です。 私が長女が他の子と違うと気づいたのは今から10年前です。 2番目の長男と9歳離れているせいか、何かと手のかかる子供でしたが 子供ってこんな物だと思っていて至って普通だと思…

私実は、今年はセミナージプシーでした

私実は、今年はセミナージプシーでした。 こんにちは、金城明美です。 書くのをすごく迷ったのですが・・・ 私に体験が必要な方の為になるのではと思ったので思い切って書く事にしました。 私は去年過去最高月収を経験しました。 明日食べるお米さえ買えない…

私実は、今年はセミナージプシーでしたw

私実は、今年はセミナージプシーでしたw こんにちは、金城明美です。 書くのをすごく迷ったのですが・・・ 私に体験が必要な方の為になるのではと思ったので思い切って書く事にしました。 私は去年過去最高月収を経験しました。 明日食べるお米さえ買えない…

ダイエットアドバイザーになりたいけど、私痩せてないんです。

ダイエットアドバイザーになりたいけど、私痩せてないんです。 ダイエットアドバイザーのお仕事に興味があります! でも私痩せてないんですができますか? この質問すご〜く多いのです。 それでも、人に喜んでもらえるお仕事にすごくそそられている!! とて…

【ママのダイエットはお子様に成長に役立つ】

【ママのダイエットはお子様に成長に役立つ】 私がママのダイエットを通いじて伝えたい事は子供たちの食育や成長がすごく心配だから なんです。 こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 ダイエ…

8年間分の快適さをプレゼントします。

8年間分の快適さをプレゼントします。 こんばんは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・スクール講師 金城明美です。 女性が元気いっぱいな日数って実は月に半分しかないって知ってましたか? 排卵が起こると訪れるPMS(月経前症候群)期間と生理中の不調…

ダイエットって若い子がするものでしょ?

ダイエットって若い子がするものでしょ? こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 先日、35歳の2歳・0歳児のママさんが行った言葉です。 理由がまた衝撃的でしたが・・・実は、8年前に私が…

ダイエットアドバイザーって必要って思ってましたw

私は10キロ以上のリバウンドは3回、2〜3キロのリバンドは 10回以上繰り返してきました。 こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 写真を8年前の私と今の私w リバウンドしたダイエットには共…

あなたが痩せて欲しいたった一人に人は決まってますか?

あなたが痩せて欲しいたった一人に人は決まってますか? 私はたった一人に方に向けてラブレターを書くようにブログを書いてます。 こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー専門コンサルタント 金城明美です。 「ブログって何書いたらいいかわからな…

ダイエットご卒業したらいい事しか起きない

ダイエットご卒業したらいい事しか起きない こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザースクール 金城明美です。 先日、またまたダイエットからのご卒業し食べる喜びと マインドセットされた方がでました✨ いろんなダイエット法をためしたけど、なかな…

私がクロージングが一番好きな理由 こんにちは、食べながら痩せるmano*mano式ダイエットアドバイザー Mano*mano式ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 クロージング (「クロージング」という言葉は、英語の「Close」が元になっています。 …

たった3ヶ月で-9.5キロ達成しました✨

たった3ヶ月で-9.5キロ達成しました✨ こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー Mano*mano式ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 やりました〜✨ ダイエット生のMさまが、たった3ヶ月で-9.5キロ痩せました〜 アドバイスした食生…

痩せた先にある〇〇ができるようになる✨

痩せた先にある〇〇ができるようになる✨ こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール 講師 金城明美です。 あなたの今痩せたい理由はなんですか? 痩せたら何がしたいですか? この質問に100%の方が 「可愛い服が…

痩せて人生が変わりそして痩せたい人のサポートができる講座!

こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール 講師 金城明美です。 新講座の新しいホームページが出来上がりました✨ ↓ https://manomanodiet.com/ 内容は私のように痩せて人生が変わりそして痩せたい人のサポートができ…

自分自身に最高に投資してますか?

自分自身に最高に投資してますか? こんにちは、食べながら痩せるダイエットアドバイザー・ Mano*mano式ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 コロナ禍みなさまどうお過ごしでしょうか? 自粛が長引く中いろんな不安があるかと思います。 み…

【mano*mano式ダイエットアドバイザー生に劇的BeforeAfter】

【mano*mano式ダイエットアドバイザー生に劇的BeforeAfter】 こんにちは、楽しくおしゃべりがお仕事になり、3分の1の時間で3倍稼ぐ ダイエットアドバイザー専門コンサルタント 金城明美です。 ジャジャ〜ん ダイエットアドバイザースクール生のテルヤア…

【変化を家族が気づいてくれるダイエット】

【変化を家族が気づいてくれるダイエット】 *旦那さまにいつもより生理前のイライラがないね♪ *顔とお腹が小さくなったね♪ *後ろ姿がスッキリしてきたね♪ などなど mano*mano式ダイエットではご家族がご本人の変化に気づいて声かけしてくれるように なる…

3キロ痩せたら偏頭痛がなくなりました。

3キロ痩せたら偏頭痛がなくなりました。 こんにちは、食べながら痩せるダイエットアドバイザー 金城明美です。 私もバックに頭痛薬が入ってないと不安で仕方ないぐらいに頭痛持ちでした。 頭痛ってみんな持っていて治らないとも思っていました。 毎日飲んで…

【カラダの変化を最大限に楽しめる唯一のダイエット】

【カラダの変化を最大限に楽しめる唯一のダイエット】 こんにちは、ダイエットアドバイザーの 金城明美です。 今日は、しっかり食べながら痩せるmano*mano式ダイエットをチャレンジして よく起こる体感のご紹介です♪ *食事を楽しむ感覚がわかってきた (以…

セカンドオピニオンで初回カウンセリングを受けました。

セカンドオピニオンで初回カウンセリングを受けました。 こんにちは、食べながら痩せるオンラインダイエットサロンmano*mano 金城明美です。 産後半年のTさま♪ 可愛いお子様と授乳もしながら楽しいカウンセリング時間でした。 チビちゃん可愛くて癒されまし…

太って入らなくなったエンゲージリングをもう一度

先週からダイエットスタートされたKさま カウンセリングに終盤に 「婚約指輪が入らないんですが、痩せたら指も痩せますよね?もう一回指にはめたいです」 と言われました。 なんてステキな目標✨ お夫婦仲がいいのが伝わるな〜って思っていたら お支払い時に…

イベント的ダイエットは対処的ダイエット、食べる練習をしてダイエットから卒業する=根治的ダイエット

イベント的ダイエットは対処的ダイエット、食べる練習をしてダイエットから卒業する=根治的ダイエット こんにちは、食べながら痩せてダイエットから卒業できるダイエットサロン mano*mano 金城明美です。 当サロンでのダイエットは一時的に痩せる「イベン…

やっぱりお米は食べましょう♪

やっぱりお米は食べましょう♪ 更新お久しぶりです! 食べながら痩せるmano*mano式ダイエットアドバイザー 金城明美です。 ここ3ヶ月ほど、ご新規にお申し込みをストップさせていただいていました。 のでブログの更新もご無沙汰です・・・ まだまだ危険な糖…

旦那さままで痩せちゃう♪超お得なダイエット

旦那さままで痩せちゃう♪超お得なダイエット こんにには、ダイエットアドバイザー金城明美です。 当サロンは経営者のクライアントさまが只今100% 経営されている方はとても賢くて、カラダの管理=収益に関係しているとよくお分かりです。 本日ご卒業のY…

ダイエットとカフェインの飲み方

ダイエットとカフェインの飲み方 ダイエット中のカフェインっていいの、悪いの? という質問が相次いでますのでブログにまとめました(^^) なんでもそうですが適量にとる事とタイミングと摂取するコツが大事です。 こんばんは食べたらダメと言わないダイエッ…

【衝撃ビフォーアフターダイエットからの副産物】

【衝撃ビフォーアフターダイエットからの副産物】 こんにちは、食べたらダメは言わないダイエットカウンセラー 金城明美です。 先月長女が19歳になりました。 彼女がお腹に宿る20代の私の食生活の悪さの影響で 重度のアトピー、喘息、鼻炎 そして発達障…

−7・5キロ!旦那様−20キロ!!

先日ダイエットご卒業生さまからの嬉しいご連絡がありました。 ダイエッと期間中は体重としては満足のいく減量ではなかったのですが 確実に体感と習慣、そして食の意識がしっかり変わったのを確認できたので 必ず卒業後に結果が出ると確信できたのでご卒業し…

Mano*mano式ダイエットがリバウンドしない訳

Mano*mano式ダイエットがリバウンドしない訳 こんにちは、食べながら痩せるダイエットカウンセラー 金城明美です。 先日のご新規のお客様 ダイエットご卒業生さまのご紹介でした。 ご卒業生さまが痩せてから半年ぐらい経ってからのお申し込みでした。 理由…

甘いのもが欲しくなるのは〇〇を食べたら激減します!

甘いのもが欲しくなるのは〇〇を食べたら激減します! こんにちは、食べなきゃ痩せないダイエットカウンセラー 金城明美です。 初回カウンセリングでよくある質問で 毎食後のスイーツをどうしても食べてしまいます その習慣やめることできますか? 食後のス…

痩せて自分に自信をとり戻す。

初回カウンセリングで皆さんよく言われます。 「自分に自信を持ちたい」 2年前の私には全く自信がありませんでした。 写真はいつも端っこで、みんなに紛れて映らないことも(笑) これは写っていますが・・・・ さて、私はどこでしょう? 何か発言したら殺…