「食べて痩せる」mano*mano式ダイエット 金城明美のブログ

あなたのダイエット、一生続けられますか?サプリなし!運動なし!「食べながら痩せる」独自の手法を確立。食事法による体質改善mano*mano式ダイエットアドバイザースクールを開校し、オンラインで提供

ダイエットって若い子がするものでしょ?

ダイエットって若い子がするものでしょ? こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 先日、35歳の2歳・0歳児のママさんが行った言葉です。 理由がまた衝撃的でしたが・・・実は、8年前に私が…

ダイエットアドバイザーって必要って思ってましたw

私は10キロ以上のリバウンドは3回、2〜3キロのリバンドは 10回以上繰り返してきました。 こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー・ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 写真を8年前の私と今の私w リバウンドしたダイエットには共…

あなたが痩せて欲しいたった一人に人は決まってますか?

あなたが痩せて欲しいたった一人に人は決まってますか? 私はたった一人に方に向けてラブレターを書くようにブログを書いてます。 こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザー専門コンサルタント 金城明美です。 「ブログって何書いたらいいかわからな…

ダイエットご卒業したらいい事しか起きない

ダイエットご卒業したらいい事しか起きない こんにちは、mano*mano式ダイエットアドバイザースクール 金城明美です。 先日、またまたダイエットからのご卒業し食べる喜びと マインドセットされた方がでました✨ いろんなダイエット法をためしたけど、なかな…

私がクロージングが一番好きな理由 こんにちは、食べながら痩せるmano*mano式ダイエットアドバイザー Mano*mano式ダイエットアドバイザースクール講師 金城明美です。 クロージング (「クロージング」という言葉は、英語の「Close」が元になっています。 …