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【変化を家族が気づいてくれるダイエット】 ＊旦那さまにいつもより生理前のイライラがないね♪ ＊顔とお腹が小さくなったね♪ ＊後ろ姿がスッキリしてきたね♪ などなど mano＊mano式ダイエットではご家族がご本人の変化に気づいて声かけしてくれるように なる…

3キロ痩せたら偏頭痛がなくなりました。 こんにちは、食べながら痩せるダイエットアドバイザー 金城明美です。 私もバックに頭痛薬が入ってないと不安で仕方ないぐらいに頭痛持ちでした。 頭痛ってみんな持っていて治らないとも思っていました。 毎日飲んで…

【カラダの変化を最大限に楽しめる唯一のダイエット】 こんにちは、ダイエットアドバイザーの 金城明美です。 今日は、しっかり食べながら痩せるmano＊mano式ダイエットをチャレンジして よく起こる体感のご紹介です♪ ＊食事を楽しむ感覚がわかってきた （以…

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