沖縄・那覇・新都心・おもろまち「食べて痩せる」ダイエットで評判の人気サロン|まのまの ブログ

沖縄ダイエットサロンmano*mano(まのまの)は、オーナーセラピストである金城明美が長年のダイエット経験から、食べながら痩せる独自の手法を確立。食事法による体質改善「mano*mano式ダイエット法」を提唱

食習慣の改善って・・厳しいと思ってませんか?

食習慣の改善って・・厳しいと思ってませんか? こんにちは、 mano*mano式ダイエットカウンセラー 金城明美です。 沖縄気温24度 子供達は半袖で学校へ~(笑) あったかいな~ だ・か・ら? 沖縄県民は優しい方が多いです。 だからではないですが・・・ 我…

ディナーは焼肉がオススメ

ディナーは焼肉がオススメ こんにちは、食べることを諦めないでダイエットができる mano*mano式ダイエットカウンセラー 金城明美です。 ダイエット生はこの時期は 入閣式のお祝いで焼肉でした・・・ と自信なせげにいらっしゃる でも、でも 体重計に乗ったら…

長期にわたる体調不良

長期にわたる体調不良 こんにちは、mano*mano式ダイエットカウンセラー 金城明美です。 ダイエット目的で痩せたくて初回カウンセリング! 細かくカウンセリングをすると、長期にわたる体調不良で悩んでいる方が多いです。 何年も頭痛に悩んでいるK様 毎日、…

メロンパンが欲しくなくなりました。

メロンパンが欲しくなくなりました。 こんにちは、 mano*mano式ダイエットカウンセラー 金城明美です。 先週またまた東京出張に行ってきました。 すごく刺激を受けてエネルギーアップで帰ってきました。 ここから夏に向かって大きく変わっていきますので 乞…

ダイエット開始1週間でお酒が減ってウエスト−4センチ

ダイエット開始1週間でお酒が減ってウエスト−4センチ こんにちは、mano*mao式ダイエットカウンセラー 金城明美です。 初回カウンセリングで痩せる食事法を聴きながら 「楽しくなってきた~♪」 とルンルンでおかえりになったHさま ダイエット開始1週間でお酒…